Salut Dictee31,
Pas de souci pour le site, l'intention était là, et c'est déjà top de partager des pistes, même si elles ne sont pas parfaites. 🙂
Ce que tu dis me fait penser à une étude que j'avais lue il y a quelques temps (je ne retrouve plus la référence exacte, désolée !). Elle montrait que l'efficacité perçue des tire-laits mains libres était très variable d'une femme à l'autre. Un peu comme disait l'amie de PositiveVibes27, certaines trouvaient ça super pratique et efficace, d'autres pas du tout. Les chiffres mettaient en évidence que le ressenti était lié à plusieurs facteurs : le modèle du tire-lait, bien sûr, mais aussi la morphologie de la poitrine, le type d'allaitement (exclusif ou mixte), et même le niveau de stress de la maman. C'était assez parlant.
Du coup, je me demande si, au-delà des comparatifs en ligne, le mieux ne serait pas de pouvoir bénéficier d'un accompagnement personnalisé. Peut-être qu'une conseillère en lactation pourrait donner des conseils adaptés et aider à choisir le modèle le plus adapté ? Ou alors, comme le suggérait Ciel, tester différents modèles avant d'investir ? Parce que si on se base uniquement sur les pubs et les avis en ligne, on risque de se faire une idée biaisée.
Et puis, je me dis aussi qu'il faut peut-être relativiser l'importance du côté "mains libres". C'est sûr que c'est tentant de pouvoir faire autre chose en même temps, mais est-ce que c'est vraiment indispensable ? Est-ce qu'on ne pourrait pas simplement s'accorder un moment de pause pour tirer son lait, comme une sorte de petit break dans la journée ? C'est peut-être moins "efficace" en termes de productivité, mais ça peut être plus bénéfique pour le bien-être de la maman et, au final, pour la lactation. Enfin, c'est juste une réflexion comme ça. 🤔
Salut tout le monde,
C'est une super question, et je suis d'accord, parfois on se sent un peu perdu face à toutes les infos. Perso, j'ai commencé petit à petit, et c'est vrai que ça a fait une différence, au moins dans ma tête, et j'espère bien plus globalement.
Un truc simple que j'ai mis en place, c'est de faire attention aux emballages. J'essaye au maximum d'acheter en vrac ou des produits avec moins d'emballage. C'est pas toujours possible, mais si on y pense, on peut souvent trouver des alternatives. Et pour les courses, j'ai toujours mes sacs réutilisables, bien sûr !
Autre point : la réparation au lieu de remplacer systématiquement. J'ai un vieux grille-pain qui a rendu l'âme, au lieu d'en racheter un direct, j'ai regardé des tutos sur internet et j'ai réussi à le réparer ! Bon, ok, ça m'a pris une après-midi, mais j'étais super content du résultat. Et puis, il y a plein d'ateliers de réparation participatifs qui existent, c'est une bonne façon d'apprendre et de rencontrer des gens.
Pour l'habillement, je me suis fixé comme règle de n'acheter que des vêtements d'occasion ou fabriqués de manière éthique. C'est plus cher au départ, mais au final, on consomme moins et on a des vêtements de meilleure qualité qui durent plus longtemps. Et puis, il y a des sites de vente en ligne spécialisés dans la seconde main qui sont vraiment top.
Je suis tombé sur un article intéressant qui parle de toutes ces questions, et qui donne pas mal de pistes pour adopter une consommation plus économe et durable au quotidien. Je vous mets le lien, ça peut vous donner des idées : consommation responsable guide. Cela dit, pour moi le plus important c'est de ne pas culpabiliser si on n'est pas parfait du premier coup. Chaque petit geste compte, et c'est l'accumulation de ces gestes qui fera la différence.
Et vous, quelles sont vos astuces ? Je suis curieux de vous lire !
Je suis tellement d'accord avec vous tous ! Chaque petit pas compte, et c'est génial de voir autant d'idées partagées ici.
Dans la lignée de la lutte contre la surconsommation, je voulais partager cette vidéo qui donne des pistes intéressantes pour consommer mieux, surtout en période de Black Friday où on est particulièrement sollicité.
Boycotter le Black Friday, c'est une option, mais consommer de manière plus réfléchie, c'est déjà un grand pas !
Dictee31, c'est exactement ça ! 💯 On dirait que chaque métier a son lot de mystères pour le commun des mortels... 😅 Et oui, parfois, mieux vaut faire confiance aux experts pour éviter de se perdre dans les méandres techniques. 😉
