Je me suis posé la question de ce qu'on pouvait manger de bon, qui soit pas trop cher et qui nous fasse pas grossir... C'est un peu un défi, non ? J'avoue que les légumes de saison, c'est une base, mais j'aimerais bien avoir des idées plus originales, si vous en avez !
Plus originales, c'est un vaste sujet... 🤔 Mais concernant les bases, on pense souvent aux légumes. Pourquoi pas les légumineuses ? Lentilles, pois chiches, haricots secs... C'est bourré de protéines, ça tient au corps et c'est pas la ruine. 😉 Et en plus, c'est super versatile en cuisine !
Les légumineuses, c'est pas mal, c'est vrai. Mais faut aimer, et surtout, faut penser à les faire tremper la veille, sinon c'est la cata niveau digestion... Moi, je suis pas toujours assez organisée pour ça. 😅
Merci Théophile et Ciel pour vos suggestions ! Les légumineuses, c'est vrai que c'est une bonne idée... Faut juste que je m'organise un peu mieux ! 😉 Et puis Ciel a raison, le trempage c'est important pour éviter les petits soucis... 😅 Merci encore pour votre aide ! 🙏
Doucevie8, si l'organisation est compliquée, tu peux toujours te tourner vers des conserves de légumineuses, c'est déjà un bon compromis ! Sinon, dans le même ordre d'idée, je suis tombé sur cette vidéo, ça donne quelques pistes, notamment sur comment bien choisir ses produits :
Manger sain équilibré à tout petit budget : 10 CONSEILS MALINS pour manger pas cher ![/video]
C'est intéressant cette vidéo, VenteMarine ! Par contre, Doucevie8, quand tu dis "pastropcher", on parle de quel budget à peu près ? Parce que "pascher" pour l'un, c'est peut-être déjà un luxe pour un autre, tu vois ce que je veux dire ? 🤔
Excellente question, Ellen Ripley ! Disons que j'aimerais bien m'en sortir pour 5 euros par repas, maximum. Moins, c'est toujours mieux, bien sûr ! L'idéal serait d'avoir des idées pour déjeuner, dîner et, soyons fous, même pour le petit-déjeuner. 🤭
5 euros par repas, challenge accepted ! 💪 Je cogite et je reviens avec des suggestions... J'ai quelques pistes, notamment du côté des soupes et des plats uniques bien pensés. Faut juste que je retrouve mes recettes. 🤓
Les soupes, c'est une bonne base, c'est vrai. Mais attention à pas tomber dans le "toujourslamêmechose", sinon on s'en lasse vite, non ? Et puis, faut quand même un peu de "consistance", surtout le soir, sinon gare aux fringales... 🤔
Ciel a raison, les soupes c'est bien, mais faut pas que ça devienne trop monotone. Peut-être qu'en variant les épices et en ajoutant des petites graines (courge, tournesol...) pour le côté croustillant, on peut rendre ça plus fun ? Sinon, je pensais aussi aux œufs, c'est pas cher et ça cale bien. Une omelette avec quelques légumes de saison, ça peut faire un dîner rapide et économique !
Les œufs, excellente idée! 🥚 Ça me rappelle les galettes de sarrasin qu'on faisait en Bretagne pendant mes vacances, avec un œuf au milieu... Miam! 😋
Mais revenons à nos moutons : pour rester dans le thème, les œufs brouillés avec des épinards, c'est top aussi. Pas cher, rapide et plein de bonnes choses! 😉
Les galettes de sarrasin, tu m'etonnes que tu salives, Doucevie8 ! 😋 J'en fais parfois le week-end, c'est un peu plus long, mais qu'est ce que c'est bon !
Pour les oeufs brouillés, j'en fait aussi, mais je rajoute des oignons frits, c'est top avec des epinards !
Miam, les oignons frits, ça doit apporter un petit plus bien sympa ! Je vais tester ça, merci VenteMarine ! ✨ Et les galettes le week-end, c'est une super idée, ça change. 👍
Les oignons frits, c'est un peu le truc magique qui sauve n'importe quel plat un peu tristoune sous l'atelier quand t'as pas le temps de cuisiner... Ça me rappelle le vieux tacot d'un client qui sentait la frite en permanence, un vrai mystère de mécanicien ! 🚗💨 Mais pour revenir aux œufs, vous avez testé la version avec des restes de riz de la veille ? Ça fait une poêlée express imbattable niveau tarif. 🍳✨
Le riz de la veille, c'est la base absolue pour ne rien gaspiller et tenir le coup en cas de galère ! 🍱 Rien de tel qu'une bonne poêlée avec ce qu'on a sous la main pour optimiser ses stocks. 💪
Je me suis posé la question de ce qu'on pouvait manger de bon, qui soit pas trop cher et qui nous fasse pas grossir... C'est un peu un défi, non ? J'avoue que les légumes de saison, c'est une base, mais j'aimerais bien avoir des idées plus originales, si vous en avez !
Réponses (15)
Plus originales, c'est un vaste sujet... 🤔 Mais concernant les bases, on pense souvent aux légumes. Pourquoi pas les légumineuses ? Lentilles, pois chiches, haricots secs... C'est bourré de protéines, ça tient au corps et c'est pas la ruine. 😉 Et en plus, c'est super versatile en cuisine !
Les légumineuses, c'est pas mal, c'est vrai. Mais faut aimer, et surtout, faut penser à les faire tremper la veille, sinon c'est la cata niveau digestion... Moi, je suis pas toujours assez organisée pour ça. 😅
Merci Théophile et Ciel pour vos suggestions ! Les légumineuses, c'est vrai que c'est une bonne idée... Faut juste que je m'organise un peu mieux ! 😉 Et puis Ciel a raison, le trempage c'est important pour éviter les petits soucis... 😅 Merci encore pour votre aide ! 🙏
Doucevie8, si l'organisation est compliquée, tu peux toujours te tourner vers des conserves de légumineuses, c'est déjà un bon compromis ! Sinon, dans le même ordre d'idée, je suis tombé sur cette vidéo, ça donne quelques pistes, notamment sur comment bien choisir ses produits :
Manger sain équilibré à tout petit budget : 10 CONSEILS MALINS pour manger pas cher ![/video]
C'est intéressant cette vidéo, VenteMarine ! Par contre, Doucevie8, quand tu dis "pastropcher", on parle de quel budget à peu près ? Parce que "pascher" pour l'un, c'est peut-être déjà un luxe pour un autre, tu vois ce que je veux dire ? 🤔
Excellente question, Ellen Ripley ! Disons que j'aimerais bien m'en sortir pour 5 euros par repas, maximum. Moins, c'est toujours mieux, bien sûr ! L'idéal serait d'avoir des idées pour déjeuner, dîner et, soyons fous, même pour le petit-déjeuner. 🤭
5 euros par repas, challenge accepted ! 💪 Je cogite et je reviens avec des suggestions... J'ai quelques pistes, notamment du côté des soupes et des plats uniques bien pensés. Faut juste que je retrouve mes recettes. 🤓
Les soupes, c'est une bonne base, c'est vrai. Mais attention à pas tomber dans le "toujourslamêmechose", sinon on s'en lasse vite, non ? Et puis, faut quand même un peu de "consistance", surtout le soir, sinon gare aux fringales... 🤔
Ciel a raison, les soupes c'est bien, mais faut pas que ça devienne trop monotone. Peut-être qu'en variant les épices et en ajoutant des petites graines (courge, tournesol...) pour le côté croustillant, on peut rendre ça plus fun ? Sinon, je pensais aussi aux œufs, c'est pas cher et ça cale bien. Une omelette avec quelques légumes de saison, ça peut faire un dîner rapide et économique !
Les œufs, excellente idée! 🥚 Ça me rappelle les galettes de sarrasin qu'on faisait en Bretagne pendant mes vacances, avec un œuf au milieu... Miam! 😋 Mais revenons à nos moutons : pour rester dans le thème, les œufs brouillés avec des épinards, c'est top aussi. Pas cher, rapide et plein de bonnes choses! 😉
Les galettes de sarrasin, tu m'etonnes que tu salives, Doucevie8 ! 😋 J'en fais parfois le week-end, c'est un peu plus long, mais qu'est ce que c'est bon ! Pour les oeufs brouillés, j'en fait aussi, mais je rajoute des oignons frits, c'est top avec des epinards !
Miam, les oignons frits, ça doit apporter un petit plus bien sympa ! Je vais tester ça, merci VenteMarine ! ✨ Et les galettes le week-end, c'est une super idée, ça change. 👍
Avec les oignons frits, tu ne seras pas déçue Doucevie8 ! 😉 C'est tout simple, mais ça change tout. 😊
Les oignons frits, c'est un peu le truc magique qui sauve n'importe quel plat un peu tristoune sous l'atelier quand t'as pas le temps de cuisiner... Ça me rappelle le vieux tacot d'un client qui sentait la frite en permanence, un vrai mystère de mécanicien ! 🚗💨 Mais pour revenir aux œufs, vous avez testé la version avec des restes de riz de la veille ? Ça fait une poêlée express imbattable niveau tarif. 🍳✨
Le riz de la veille, c'est la base absolue pour ne rien gaspiller et tenir le coup en cas de galère ! 🍱 Rien de tel qu'une bonne poêlée avec ce qu'on a sous la main pour optimiser ses stocks. 💪